Um dos muitos benefícios dos óleos essenciais é sua capacidade de adicionar um sabor único à vida cotidiana. Os óleos essenciais têm um ótimo sabor em receitas, mas também podem ser usados para refrescar o hálito. Crie seu próprio spray de respiração natural com essas duas etapas fáceis e leve o poder desses óleos com você aonde quer que vá.
Alguns óleos que sugerimos para este faça você mesmo são hortelã-pimenta, hortelã e casca de canela. Cada um desses óleos tem benefícios internos e fornece uma saborosa explosão refrescante.
Dependendo da sua preferência, cada óleo oferece algo único. O óleo essencial de hortelã-pimenta tem um sabor limpo, fresco e mentolado, enquanto o óleo de hortelã é mentolado, ligeiramente frutado e mais macio do que a hortelã-pimenta, e o óleo de canela tem um sabor mais quente e picante. Experimente todos os três ou seja criativo e faça sua própria combinação com outros óleos seguros para uso interno.
Ingredientes
Frasco spray de vidro de 5 mL
3–5 gotas de óleo essencial
Água destilada ou filtrada
Instruções
- Coloque de 3 a 5 gotas de óleo essencial em seu borrifador.
- Encha o restante da garrafa com água destilada.
- Agite bem para combinar e borrife na boca para uma explosão de sabor refrescante.
Jozileide Andriola 
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