Beta-cariofileno

Resumo do artigo

Com toda a agitação em torno da Copaíba , você pode ter ouvido falar do beta-cariofileno. Mas você sabia que o beta-cariofileno também pode ser encontrado nos óleos essenciais de pimenta preta , cravo , Melissa e alecrim ? Continue lendo para aprender sobre os benefícios por trás desse poderoso constituinte.

O que é beta-cariofileno?

O beta-cariofileno é um sesquiterpeno bicíclico. Um sesquiterpeno é composto de 15 átomos de carbono e 24 átomos de hidrogênio. Os sesquiterpenos podem ter uma estrutura de cadeia reta, um anel ou, como é o caso do beta-cariofileno, dois anéis. É por isso que o beta-cariofileno é considerado bicíclico.

Benefícios do beta-cariofileno

Embora ainda haja muito a aprender sobre o beta-cariofileno, a pesquisa científica descobriu alguns grandes benefícios potenciais.

Uso interno:

Pode apoiar o sistema nervoso saudável com base em pesquisas experimentais.
Pode ajudar a apoiar o sistema cardiovascular com base em pesquisas experimentais.
Pode apoiar o sistema digestivo com base em pesquisas experimentais.
A pesquisa in vivo mostrou que a administração oral de beta-cariofileno pode apoiar uma resposta do sistema inflamatório e imunológico saudável.

Uso tópico:

Pode ter propriedades de limpeza com base em pesquisas experimentais.
Pode ajudar a manter a aparência jovem da pele com base em pesquisas experimentais.

Usando beta-cariofileno

Dada a variedade de benefícios que o beta-cariofileno tem a oferecer, você pode estar se perguntando como adicionar este poderoso composto natural à sua rotina. Confira a lista abaixo para algumas idéias possíveis.

Tome Softgels de Copaiba pela manhã.
Adicione pimenta preta ou alecrim à sua receita de frango favorita.
Adicione algumas gotas de Melissa à sua loção facial.
Coloque algumas gotas de óleo essencial de copaíba em seu limpador de bricolage.